Se concentrer, diminuer les tensions, éviter l'isolement d'un·e camarade... autant de thèmes traités dans ce livre-chevalet à travers des activités ludiques dont le but est d'amener les jeunes élèves à se sentir bien ensemble dans un climat de classe serein. Rencontre avec l'auteur de cette méthode, Gilles Diederichs, musicothérapeute et formateur en relaxation.
Les jeunes enfants ont de plus en plus de difficulté à se concentrer. Quels sont les bénéfices de votre méthode ?
L'idée est de créer, par les activités proposées, une concentration individuelle qui facilite une concentration collective. Concrètement, cela passe entre autres par la maîtrise du souffle et des mouvements de chaque partie de son corps. Mais associer cela à l'empathie, dont on incite simultanément le développement, permet aussi d'abattre les barrières mentales et apporte un sentiment de bien-être en étant « tous ensemble ». Chaque enfant parvient ainsi plus facilement à l'apaisement émotionnel, ce qui ouvre des liens très directement, au-delà du verbal. La concentration s'installe sans contrainte.
Quel est le rôle de l'enseignant·e dans la mise en place des activités ?
L'enseignant·e est au centre du fonctionnement. Il ou elle dispose de fiches d'activités précisant l'objectif poursuivi. Il suffit de suivre le descriptif et d'observer les réactions engendrées. Je lui suggère de réaliser les gestes également, en plus de montrer les photos, car les enfants sont souvent dans l'imitation. Chaque fiche met en scène un petit conte qui utilise entre autres les analogies aux animaux, à la nature, aux contes féeriques... Ces moments de partage deviennent de formidables réservoirs d’informations concernant l'attitude mentale et émotionnelle de chaque élève.
À la fin des activités, vous proposez un temps de réflexion et d'échange. Les enfants parviennent-ils facilement à verbaliser leur ressenti ?
Pour certains, l'expression est là, et s'ils ne s'expriment pas toujours verbalement, leur attitude d'après séance est souvent explicite, elle est à observer attentivement. Ce temps de réflexion est aussi pour l'enseignant.e l'occasion de comprendre comment orienter ses prochaines séances, de cerner ce qui peut encore gêner l'empathie ou la concentration. Parfois, les vrais rapprochements entre enfants se font aussi dans des moments de silence, un partage instinctif, où chacun a perçu ce que vivait l'autre très profondément mais n'en parlera pas.
Activités de concentration et d'empathie, de Gilles Diederichs
Éditions Nathan, 39,00€
